номера
Коллекции
Search icon
Search icon Search icon

products: 459

Poduszka Flux 70x80 cm
bestseller
home&you

Poduszka Flux 70x80 cm

79,99 zł
Poduszka Miniflux 40x40 cm
home&you

Poduszka Miniflux 40x40 cm

25,99 zł
Poduszka Antystres Active, 70 x 80 cm, AMZ
nowość
amz

Poduszka Antystres Active, 70 x 80 cm, AMZ

101,00 zł
90,90 zł
lowest price of the last 30 days: 85,85 zł
Poduszka Bamboo, 70 x 80 cm, AMZ
nowość
amz

Poduszka Bamboo, 70 x 80 cm, AMZ

112,00 zł
100,80 zł
lowest price of the last 30 days: 95,20 zł
Poduszka Medisens, 70 x 80 cm, AMZ
nowość
amz

Poduszka Medisens, 70 x 80 cm, AMZ

104,00 zł
93,60 zł
lowest price of the last 30 days: 88,40 zł
Poduszka do spania 50 x 70 cm, seria Comfort
nowość
douceur d'intérieur

Poduszka do spania 50 x 70 cm, seria Comfort

69,99 zł
Poduszka Comfort 70x80cm, 70 x 80 cm
nowość
dekoria

Poduszka Comfort 70x80cm, 70 x 80 cm

99,00 zł
Poduszka Mały Jaś, 40 x 40 cm, Janpol
nowość
janpol

Poduszka Mały Jaś, 40 x 40 cm, Janpol

25,00 zł
Poduszka Bamboo, 40 x 40 cm, AMZ
nowość
amz

Poduszka Bamboo, 40 x 40 cm, AMZ

42,00 zł
37,80 zł
lowest price of the last 30 days: 35,70 zł
Poduszka Antystres Active, 40 x 40 cm, AMZ
nowość
amz

Poduszka Antystres Active, 40 x 40 cm, AMZ

37,00 zł
33,30 zł
lowest price of the last 30 days: 31,45 zł
Miękka poduszka podróżna pod głowę, szyję – rogal
nowość
5five simply smart

Miękka poduszka podróżna pod głowę, szyję – rogal

41,99 zł
Poduszka Cotton Gładka, 70 x 80 cm, AMZ
nowość
amz

Poduszka Cotton Gładka, 70 x 80 cm, AMZ

112,00 zł
100,80 zł
lowest price of the last 30 days: 95,20 zł
Poduszka Mikrofibra AMZ Pikowana, 70 x 80 cm, AMZ
nowość
amz

Poduszka Mikrofibra AMZ Pikowana, 70 x 80 cm, AMZ

94,00 zł
84,60 zł
lowest price of the last 30 days: 79,90 zł
Poduszka Diamond, 80 x 80 cm, Paradies
nowość
paradies

Poduszka Diamond, 80 x 80 cm, Paradies

1849,00 zł
Poduszka Medisens, 50 x 60 cm, AMZ
nowość
amz

Poduszka Medisens, 50 x 60 cm, AMZ

69,00 zł
62,10 zł
lowest price of the last 30 days: 58,65 zł
Poduszka Biopercal Termo, 70 x 80 cm, AMZ
nowość
amz

Poduszka Biopercal Termo, 70 x 80 cm, AMZ

172,00 zł
154,80 zł
lowest price of the last 30 days: 146,20 zł
Poszewka jedwabna na poduszkę, 50 x 70 cm, Senpo
nowość
senpo

Poszewka jedwabna na poduszkę, 50 x 70 cm, Senpo

330,00 zł
Miękka poduszka podróżna pod głowę, szyję – rogal
nowość
5five simply smart

Miękka poduszka podróżna pod głowę, szyję – rogal

41,99 zł
vidaXL Poduszki, 2 szt., 60 x 40 x 14 cm, pianka memory
nowość
vidaxl

vidaXL Poduszki, 2 szt., 60 x 40 x 14 cm, pianka memory

152,99 zł
Poduszka Medisens, 40 x 40 cm, AMZ
nowość
amz

Poduszka Medisens, 40 x 40 cm, AMZ

42,00 zł
37,80 zł
lowest price of the last 30 days: 35,70 zł
Poduszka Relax Uniwersalny, 55 x 40 x 11 cm , Curem
nowość
curem

Poduszka Relax Uniwersalny, 55 x 40 x 11 cm , Curem

519,00 zł
Poduszka Superiore Deluxe Wave Uniwersalny, 60 x 43 x 10/11 cm, Magniflex
nowość
magniflex

Poduszka Superiore Deluxe Wave Uniwersalny, 60 x 43 x 10/11 cm, Magniflex

640,00 zł
Poduszka Medisens, 50 x 70 cm, AMZ
nowość
amz

Poduszka Medisens, 50 x 70 cm, AMZ

76,00 zł
68,40 zł
lowest price of the last 30 days: 64,60 zł
Anatomiczna Poduszka Wałek do spania bawełna, 15 x 45 cm, AMZ
nowość
amz

Anatomiczna Poduszka Wałek do spania bawełna, 15 x 45 cm, AMZ

72,00 zł
64,80 zł
lowest price of the last 30 days: 61,20 zł
Poduszka Duży Jaś, 40 x 60 cm, Janpol
nowość
janpol

Poduszka Duży Jaś, 40 x 60 cm, Janpol

39,00 zł
Poduszka Anatomiczna mikrofibra z wałkiem, 50 x 70 cm, AMZ
nowość
amz

Poduszka Anatomiczna mikrofibra z wałkiem, 50 x 70 cm, AMZ

120,00 zł
108,00 zł
lowest price of the last 30 days: 102,00 zł
Poduszka Cotton Gładka, 40 x 40 cm, AMZ
nowość
amz

Poduszka Cotton Gładka, 40 x 40 cm, AMZ

45,00 zł
40,50 zł
lowest price of the last 30 days: 38,25 zł
vidaXL Poduszka 2 szt., wypełnienie puch/pióro, lekka, 70x60cm, biały
nowość
vidaxl

vidaXL Poduszka 2 szt., wypełnienie puch/pióro, lekka, 70x60cm, biały

134,99 zł
Poduszka Nova Senpo
nowość
senpo

Poduszka Nova Senpo

449,00 zł
Poduszka Antystres Active, 50 x 60 cm, AMZ
nowość
amz

Poduszka Antystres Active, 50 x 60 cm, AMZ

65,00 zł
58,50 zł
lowest price of the last 30 days: 55,25 zł
Poduszka Silver Prestige, 70 x 80 cm, AMZ
nowość
amz

Poduszka Silver Prestige, 70 x 80 cm, AMZ

830,00 zł
747,00 zł
lowest price of the last 30 days: 705,50 zł
Poduszka Puch Kremowy, 50 x 60 cm, AMZ
nowość
amz

Poduszka Puch Kremowy, 50 x 60 cm, AMZ

116,00 zł
104,40 zł
lowest price of the last 30 days: 98,60 zł
vidaXL Poduszki, 2 szt., wypełnienie puch/pierze, 80x80cm, białe
nowość
vidaxl

vidaXL Poduszki, 2 szt., wypełnienie puch/pierze, 80x80cm, białe

158,99 zł
Poduszka Puch AMZ Kremowy, 40 x 40 cm, AMZ
nowość
amz

Poduszka Puch AMZ Kremowy, 40 x 40 cm, AMZ

61,00 zł
54,90 zł
lowest price of the last 30 days: 51,85 zł
Poduszka Mikrofibra AMZ Pikowana, 50 x 60 cm, AMZ
nowość
amz

Poduszka Mikrofibra AMZ Pikowana, 50 x 60 cm, AMZ

61,00 zł
54,90 zł
lowest price of the last 30 days: 51,85 zł
Poduszka Classico Standard Uniwersalny, 72 x 42 x 12 cm, Magniflex
nowość
magniflex

Poduszka Classico Standard Uniwersalny, 72 x 42 x 12 cm, Magniflex

440,00 zł
Poszewka jedwabna na poduszkę 2 szt., 50 x 70 cm, Senpo
nowość
senpo

Poszewka jedwabna na poduszkę 2 szt., 50 x 70 cm, Senpo

600,00 zł
Poduszka Dream Moon 60x50cm, 60 x 50 cm
nowość
dekoria

Poduszka Dream Moon 60x50cm, 60 x 50 cm

30,90 zł
Poduszka podróżna na szyję, memory foam
nowość
5five simply smart

Poduszka podróżna na szyję, memory foam

54,99 zł
Miękka poduszka podróżna pod głowę, szyję – rogal
nowość
5five simply smart

Miękka poduszka podróżna pod głowę, szyję – rogal

41,99 zł
Poduszka relaksująca do wanny SERCE, WENKO
nowość
wenko

Poduszka relaksująca do wanny SERCE, WENKO

89,99 zł
Poduszka Cotton Pikowana, 70 x 80 cm, AMZ
nowość
amz

Poduszka Cotton Pikowana, 70 x 80 cm, AMZ

107,00 zł
96,30 zł
lowest price of the last 30 days: 90,95 zł
Poduszka Casablanca, 70 x 80 cm, Paradies
nowość
paradies

Poduszka Casablanca, 70 x 80 cm, Paradies

1299,00 zł
Poduszka Outlast, 70 x 80 cm, AMZ
nowość
amz

Poduszka Outlast, 70 x 80 cm, AMZ

298,00 zł
268,20 zł
lowest price of the last 30 days: 253,30 zł
Poduszka Mikrofibra AMZ Pikowana, 40 x 40 cm, AMZ
nowość
amz

Poduszka Mikrofibra AMZ Pikowana, 40 x 40 cm, AMZ

35,00 zł
31,50 zł
lowest price of the last 30 days: 29,75 zł
Poduszka CPAP Lab Pillow Uniwersalny, 66 x 40 x 9 cm, Technogel
nowość
technogel

Poduszka CPAP Lab Pillow Uniwersalny, 66 x 40 x 9 cm, Technogel

1099,00 zł
Poduszka Ergo L Uniwersalny, 50 x 31 x 11 cm, Curem
nowość
curem

Poduszka Ergo L Uniwersalny, 50 x 31 x 11 cm, Curem

269,00 zł
PODUSZKA DREAM 70x80 PIERZE GĘSIE
nowość

PODUSZKA DREAM 70x80 PIERZE GĘSIE

550,00 zł
Poduszka Natural Outlast Trzykomorowa, 40 x 60 cm, AMZ
nowość
amz

Poduszka Natural Outlast Trzykomorowa, 40 x 60 cm, AMZ

292,00 zł
262,80 zł
lowest price of the last 30 days: 248,20 zł
Poduszka Medisens, 40 x 60 cm, AMZ
nowość
amz

Poduszka Medisens, 40 x 60 cm, AMZ

56,00 zł
50,40 zł
lowest price of the last 30 days: 47,60 zł
Poduszka Batyst Termo, 50 x 70 cm, AMZ
nowość
amz

Poduszka Batyst Termo, 50 x 70 cm, AMZ

146,00 zł
131,40 zł
lowest price of the last 30 days: 124,10 zł
Poduszka Mr. Pillow puch Różowy, 40 x 40 cm, AMZ
nowość
amz

Poduszka Mr. Pillow puch Różowy, 40 x 40 cm, AMZ

49,00 zł
44,10 zł
lowest price of the last 30 days: 41,65 zł
Poduszka Pierze Kremowy, 50 x 70 cm, AMZ
nowość
amz

Poduszka Pierze Kremowy, 50 x 70 cm, AMZ

85,00 zł
76,50 zł
lowest price of the last 30 days: 72,25 zł
Poduszka Antystres Active, 50 x 70 cm, AMZ
nowość
amz

Poduszka Antystres Active, 50 x 70 cm, AMZ

72,00 zł
64,80 zł
lowest price of the last 30 days: 61,20 zł
Poduszka Anatomiczna Wałek mikrofibra AMZ, 15 x 45 cm, AMZ
nowość
amz

Poduszka Anatomiczna Wałek mikrofibra AMZ, 15 x 45 cm, AMZ

66,00 zł
59,40 zł
lowest price of the last 30 days: 56,10 zł
Poduszka Smart Latex Profilowana Uniwersalny, 62 x 42 x 8/10 cm, Janpol
nowość
janpol

Poduszka Smart Latex Profilowana Uniwersalny, 62 x 42 x 8/10 cm, Janpol

269,00 zł
vidaXL Poduszki, 2 szt., 80 x 80 x 14 cm, pianka memory
nowość
vidaxl

vidaXL Poduszki, 2 szt., 80 x 80 x 14 cm, pianka memory

249,99 zł
Poduszka Poli Senpo Poli
nowość
senpo

Poduszka Poli Senpo Poli

449,00 zł
Poduszka pod głowę do spania na boku, memory foam, 60 x 36 cm
nowość
maximex

Poduszka pod głowę do spania na boku, memory foam, 60 x 36 cm

269,99 zł
Poduszka do spania PREMIUM, 50 x 70 cm
nowość
douceur d'intérieur

Poduszka do spania PREMIUM, 50 x 70 cm

69,99 zł
Poduszka do spania PREMIUM, 60 x 60 cm
nowość
douceur d'intérieur

Poduszka do spania PREMIUM, 60 x 60 cm

74,99 zł
Poduszka Bamboo, 50 x 70 cm, AMZ
nowość
amz

Poduszka Bamboo, 50 x 70 cm, AMZ

80,00 zł
72,00 zł
lowest price of the last 30 days: 68,00 zł
Poduszka Anatomiczna mikrofibra z wałkiem, 70 x 80 cm, AMZ
nowość
amz

Poduszka Anatomiczna mikrofibra z wałkiem, 70 x 80 cm, AMZ

176,00 zł
158,40 zł
lowest price of the last 30 days: 149,60 zł
Poduszka Basic Plus Jednokomorowa Kremowy, 70 x 80 cm, AMZ
nowość
amz

Poduszka Basic Plus Jednokomorowa Kremowy, 70 x 80 cm, AMZ

270,00 zł
243,00 zł
lowest price of the last 30 days: 229,50 zł
Poduszka Anatomic Curve, 66 x 40 x 9 cm, Technogel
nowość
technogel

Poduszka Anatomic Curve, 66 x 40 x 9 cm, Technogel

999,00 zł
Poduszka Diamond, 70 x 80 cm, Paradies
nowość
paradies

Poduszka Diamond, 70 x 80 cm, Paradies

1649,00 zł
Poduszka Biocotton, 40 × 40 cm, Senpo
nowość
senpo

Poduszka Biocotton, 40 × 40 cm, Senpo

91,00 zł
Poduszka Pierze Biały, 70 x 80 cm, AMZ
nowość
amz

Poduszka Pierze Biały, 70 x 80 cm, AMZ

126,00 zł
113,40 zł
lowest price of the last 30 days: 107,10 zł
Poduszka Biocotton, 70 x 80 cm, Senpo
nowość
senpo

Poduszka Biocotton, 70 x 80 cm, Senpo

197,00 zł
Poduszka Batyst Pikowana, 70 x 80 cm, AMZ
nowość
amz

Poduszka Batyst Pikowana, 70 x 80 cm, AMZ

184,00 zł
165,60 zł
lowest price of the last 30 days: 156,40 zł
Poduszka Bamboo, 40 x 60 cm, AMZ
nowość
amz

Poduszka Bamboo, 40 x 60 cm, AMZ

59,00 zł
53,10 zł
lowest price of the last 30 days: 50,15 zł
Poduszka Baby Pillow Uniwersalny, 50 x 26 x 5 cm, Magniflex
nowość
magniflex

Poduszka Baby Pillow Uniwersalny, 50 x 26 x 5 cm, Magniflex

240,00 zł
Poduszka Basic Kremowy, 70 x 80 cm, AMZ
nowość
amz

Poduszka Basic Kremowy, 70 x 80 cm, AMZ

220,00 zł
198,00 zł
lowest price of the last 30 days: 187,00 zł
Poduszka Termoelastyczna Uniwersalny Sote, 50 x 36 x 11/13 cm, Janpol
nowość
janpol

Poduszka Termoelastyczna Uniwersalny Sote, 50 x 36 x 11/13 cm, Janpol

219,00 zł
Poduszka ViscoBio Hilding
nowość
hilding

Poduszka ViscoBio Hilding

449,00 zł
Poduszka Dream Trzykomorowa Kremowy, 70 x 80 cm, AMZ
nowość
amz

Poduszka Dream Trzykomorowa Kremowy, 70 x 80 cm, AMZ

390,00 zł
351,00 zł
lowest price of the last 30 days: 331,50 zł
Poduszka Biocotton, 50 x 70 cm, Senpo
nowość
amz

Poduszka Biocotton, 50 x 70 cm, Senpo

146,00 zł
Poduszka Royal, 40 x 40 cm, AMZ
nowość
amz

Poduszka Royal, 40 x 40 cm, AMZ

208,00 zł
187,20 zł
lowest price of the last 30 days: 176,80 zł
Poduszka Antystres Active, 40 x 60 cm, AMZ
nowość
amz

Poduszka Antystres Active, 40 x 60 cm, AMZ

52,00 zł
46,80 zł
lowest price of the last 30 days: 44,20 zł
Poduszka z pierza kaczego DREAM 40x80
nowość

Poduszka z pierza kaczego DREAM 40x80

280,00 zł
Zestaw poduszka na szyję + opaska
nowość
5five simply smart

Zestaw poduszka na szyję + opaska

43,99 zł
Poduszka Batyst Termo, 70 x 80 cm, AMZ
nowość
amz

Poduszka Batyst Termo, 70 x 80 cm, AMZ

196,00 zł
176,40 zł
lowest price of the last 30 days: 166,60 zł
Poduszka Diamond, 65 x 65 cm, Paradies
nowość
paradies

Poduszka Diamond, 65 x 65 cm, Paradies

1399,00 zł
Poduszka Mr. Pillow półpuch Kremowy, 40 x 40 cm, AMZ
nowość
amz

Poduszka Mr. Pillow półpuch Kremowy, 40 x 40 cm, AMZ

37,00 zł
33,30 zł
lowest price of the last 30 days: 31,45 zł
Poduszka Casablanca, 65 x 65 cm, Paradies
nowość
paradies

Poduszka Casablanca, 65 x 65 cm, Paradies

1039,00 zł
Poduszka Lyocell Pikowana, 50 x 60 cm, AMZ
nowość
amz

Poduszka Lyocell Pikowana, 50 x 60 cm, AMZ

136,00 zł
122,40 zł
lowest price of the last 30 days: 115,60 zł
Poduszka Batyst Pikowana, 50 x 60 cm, AMZ
nowość
amz

Poduszka Batyst Pikowana, 50 x 60 cm, AMZ

124,00 zł
111,60 zł
lowest price of the last 30 days: 105,40 zł
Poduszka Mr. Pillow puch Kremowy, 40 x 40 cm, AMZ
nowość
amz

Poduszka Mr. Pillow puch Kremowy, 40 x 40 cm, AMZ

49,00 zł
44,10 zł
lowest price of the last 30 days: 41,65 zł
Poduszka Mr. Pillow półpuch Różowy, 70 x 80 cm, AMZ
nowość
amz

Poduszka Mr. Pillow półpuch Różowy, 70 x 80 cm, AMZ

114,00 zł
102,60 zł
lowest price of the last 30 days: 96,90 zł
Poduszka Puch Biały, 50 x 70 cm, AMZ
nowość
amz

Poduszka Puch Biały, 50 x 70 cm, AMZ

132,00 zł
118,80 zł
lowest price of the last 30 days: 112,20 zł

show: 90 produktów

expand_more

Poduszki do spania jakie wybrać?

Kategoria poduszek do spania oferuje wybór produktów, które mają wpływ na jakość snu i komfort w trakcie nocnego odpoczynku. Poduszki są niezwykle istotnym elementem, zapewniającym odpowiednie podparcie dla głowy, szyi i kręgosłupa. Oto kilka kwestii, które warto wziąć pod uwagę przy wyborze, konserwacji i korzystaniu z poduszek do spania.

Dobra poduszka do spania

Dobra poduszka powinna zapewniać odpowiednie podparcie dla szyi i głowy, utrzymując kręgosłup w prawidłowej pozycji podczas snu. Powinna być wystarczająco elastyczna, aby dostosować się do kształtu ciała, jednocześnie zapewniając odpowiednie podparcie. Wybierając poduszkę, warto zwrócić uwagę na jej jakość, kształt, wysokość, poziom miękkości i elastyczności, wypełnienie oraz materiał powlekający.

Jak ułożyć poduszkę do spania

Poduszka powinna być umieszczona tak, aby zapewnić odpowiednie podparcie dla szyi i głowy, utrzymując kręgosłup w prawidłowej pozycji. Poduszka powinna być wystarczająco wysoka, aby podeprzeć odcinek szyjny, ale nie zbyt wysoka, aby nie powodować nadmiernego odchylania głowy. Nie zaleca się zakładania ręki pod poduszkę w trakcie spanie, która w ten sposób wykrzywia kręgosłup i obciąża barki. Ułożenie poduszki jest skorelowane z wyborem odpowiedniej pozycji snu. Specjaliści wskazują, że do bezpiecznych ułożeń ciała należą spanie na boku z lekko podkulonymi nogami, czy na plecach, wykorzystując druga poduszki pod kolana, aby były lekko uniesione.

Dlaczego poduszki żółkną

Poduszki mogą żółknąć z powodu różnych czynników, takich jak naturalne przetwarzanie potu, olejów skórnych i pyłków. Również niedostateczne czyszczenie lub mycie poduszek może przyczynić się do żółknięcia. Aby zachować świeżość i czystość poduszek, zaleca się regularne czyszczenie zgodnie z instrukcjami producenta. Można również rozważyć zastosowanie specjalnych pokrowców na poduszki, które pomogą chronić je przed zabrudzeniami i żółknięciem. Podstawą dbania o poduszki jest regularne stosowanie poszewek i częste zmienianie ich, aby zawsze były świeże.

Poduszki do spania w ciąży

Poduszki do spania w ciąży są zazwyczaj większe i bardziej elastyczne, aby zapewnić odpowiednie wsparcie dla rosnącego brzucha oraz zmieniających się krzywizn ciała. Te poduszki są zazwyczaj w kształcie litery "C" lub "U" i mogą obejmować zarówno podparcie dla brzucha, jak i podparcie dla pleców lub nóg. Poduszki do spania w ciąży pomagają zmniejszyć napięcie i ból w obszarach pleców, bioder, kolan i nóg. Zapewniają one równomierne rozłożenie ciężaru ciała i mogą złagodzić dyskomfort związany z ciążowymi dolegliwościami, takimi jak bóle pleców, napięcie mięśniowe i obrzęki. W czasie ciąży zaleca się również spanie na boku, zwłaszcza na lewym, aby zapewnić odpowiedni przepływ krwi do płodu i uniknąć ucisku na żyłę główną dolną. Poduszki do spania w ciąży umożliwiają wygodne i stabilne ułożenie ciała w pozycji bocznej, pomagając utrzymać tę pozycję przez całą noc.

collapse expand_less

home&you Chevron Icon

ОБСЛУЖИВАНИЕ ПОКУПАТЕЛЕЙ Chevron Icon

АКЦИИ И СКИДКИ Chevron Icon

ru
pl en