Nie bierzmy na siebie więcej, niż możemy zrobić, ale starajmy się podnosić sobie poprzeczkę.
Uważam, że nawet najbardziej aktywny człowiek potrzebuje podładowania baterii: nieważne, czy jesteś sportowcem, szefem swojej firmy, mamą czy studentem. Cokolwiek robisz, nie zapominaj, że odpowiednia regeneracja jest konieczna do, powiedziałabym bez skrępowania, dobrego i szczęśliwego życia.
Dlatego równowagę psychiczną nazywam drugim filarem zdrowia. Jak ją osiągnąć?
Przede wszystkim racjonalnie dzieląc czas na obowiązki i odpoczynek, spotykając się z rodziną i przyjaciółmi. A gdy nie masz dużo wolnych chwil? Wtedy znajdź moment dla siebie z ulubionym napojem! Może być to kawa, herbata, woda, koktajl itp.
Przygotowałam dla Ciebie serię kubków, które zmotywują Cię do zdrowego i aktywnego życia. Ozdobione są hasłami, które będą towarzyszyły Ci od samego rana. Mam nadzieję, że poczujesz ogromną dawkę motywacji!
Ania Lewandowska
ZALETY KUBKA:
- Wykonany z porcelitu w kolorze czarnym,
- Pojemność: 300 ml,
- Nadruk wykonany metodą sitodruku – bezpieczny dla zdrowia,
- Motywujące hasło: „Never Give Up”,
- Druga strona ozdobiona grafiką,
- Kubki można myć w zmywarce.
